どうも!レッスンしたり、張り替えしたり

イベント企画したり、本物を追求し続ける

ストリングハウスリアン東村亮です!

やるなら本気!暑苦しいわ〜〜〜W

 

さて、トレーニングスペースを利用してフィジカル測定会を行います👍

フィジカル測定会って何???

リアントレーニングコーチ吉岡による

上半身〜下半身の各部位の可動域や身体の異変部分を測定してもらいます。

 

体のことって知っているようで

わからないことが多いですよね

専門家にしっかりと説明して貰えば必ずわかるはず👍

私もぎっくり腰や坐骨神経痛になりましたが

治療ではなく、身体のことを知ることで

これらを克服することができました!

 

そして、これから先にテニスを続けていく

競技力を維持・向上させていくためには

この専門的な知識が必要だと感じています。

 

テニスを長く続けるための身体への投資

あまり言い過ぎると怪しいのでこの辺で

終えておきます。笑

 

今回は皆さんの現状の体の状態を把握していただき

怪我の予防・動きをよくすることに
繋がるトレーニング内容を吉岡よりお伝えしてもらいます!

吉岡って誰やねん!

リアンにトレーナーとして来てくれています!

拠点は奈良で野球チームのトレーニング指導

身体の治療を行なっているトレーナーです。

縁があってリアンの大人・学生のトレーニングや怪我の治療をしてもらっています!

 

 

 

特徴は外にいる時間が長くて選手と同じくらい黒いです。

理学療法士の国家資格も保有しているので

確かな身体の知識と痛みの根本治療に長けている

トレーナーです。

 

測定してもらうだけ???

もちろん測定だけでは終わりません。

自分の可動域を把握してその可動域が広がる

トレーニングもお伝えします!!!

※トレーニングって言っても

キツくてしんどいものではありません。

あくまでケガの予防に繋がるような内容です。

 

イベントの予定では

・身体についての講義

・体の測定会

・エクササイズの講習

を予定しております。

 

いつやるの!?

現状決まっている日程は

11月16日

10時半〜11時半

12時〜13時

13時半〜14時半

11月18日

10時半〜11時半

12時〜13時

13時半〜14時半

各回 定員3名 1時間を予定しております。

 

金額は???

3人でやるなんて高いんでしょ???

招いてやっているし、そりゃ〜ね〜・・・

 

いえ、今回の測定会は皆さんの身体のことを

こちらでも把握させてもらう機会にしたいので

参加費は1000円です!!!

 

特別価格と思って身体のこと知りたい方はこの機会にぜひ

ご参加をお待ちしております!

 

参加方法は???

本日より参加を受付ております!

ご参加はお手数ですがLINEより

・参加希望 日時

例)11月16日 13時半〜14時半

を直接返信をお願いいたします!

 

ぜひ身体を知る機会にしてもらいたいです!

ご参加心よりお待ちしております👍

 

リアンからは以上で〜す