大事なこと

どうも！レッスンしたり、張り替えしたり

イベント企画したり、道具面からテニスを伝えます。

ストリングハウスリアン　東村亮です。

#自分のラケット張り替えしたい

今週は練習相手が多めです👏👏👏

みんな本当に練習熱心！

大事なことですよね！

練習するってのは目的があるから

頑張っているわけです。

目的は

・試合に勝つため

・試合でベストを尽くすため

・自分の上達のため

いろんな形があるんですが、

練習するってのは地道なことが多いです🎾

テニスをするっていうのは

ポイントを取ったり、取られたり

ゲーム要素や楽しいが優先されます。

けど、練習するってのは

・肉体的な負荷をかけたり

・困難な状況を設定したり

・反復して続けたり

＊本日2時間ストレートラリー したの久しぶり笑

その場では楽しいことはほぼない。

が、その練習で掴む感覚って大事なんですよね。

掴むためには何が必要かっていうと

結局自分と向き合うことなんですよね。

自分と向き合って、自分で気がついたこと

これが感覚として身体に残る。

たしかにヒントや道しるべを

伝えることはできるけど、

最後は自分で意識して

探し出したり

見つけ出したり

できるまで続けること

上達するって長い道のりですし、

終わりはないですよ〜

けどね、求めた分、考えた分

前に進めるのも確かなこと。

それを自分でも証明したいし、

証明してきている人たちが

増えてきて嬉しい👍

みんな真面目です。

私も見習って

いま向かい合ってること

コツコツやっていきたいです。

もちろんのことテニスも

もっと求めていきたい。

試合出るまでは

もう少しかかるかもやけど、

今は蓄える時期

着実に良くなってるのは実感

焦らず、じっくり、けど

スピーディーに進めていきます。

いい季節だし、頑張っていきましょうー！

リアンからは以上でーす！