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トレーニングレッスン

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トレーニングレッスンの様子

ストリングハウスリアンではトレーニングスペースを利用して
・パーソナルトレーニング
・グループトレーニング
・ボディケア
を委託して行っております。


競技力向上と怪我の治療に信頼できるトレーナーを揃えております。
・身体を効率的に使う動きを獲得したい
・現在のテニスの動作を改善していきたい
・怪我を予防するための運動を教えて欲しい
・怪我の治療から競技復帰までを見て欲しい
など要望に応じてトレーナーを紹介いたします。


ボディケア

BODY CARE

怪我のケアと予防
土曜:奥野トレーナー

怪我のケアと予防
土曜:奥野トレーナー

料金

ボディケア 40分

大人 5,500円 学生4,500円

グループトレーニング

GROUP TRAINING

小学生・中学生向け

小学生・中学生向け

木曜:吉岡トレーナー

木曜:吉岡トレーナー

土曜:奥野トレーナー

土曜:奥野トレーナー

料金

グループトレーニング 1時間

大人 3,300円 学生2,200円 
3名で開講

パーソナルトレーニング

PERSONAL TRAINING

身体の機能面の向上
木曜:吉岡トレーナー

身体の機能面の向上
木曜:吉岡トレーナー

筋力・機能面の強化
月曜:藤元トレーナー

筋力・機能面の強化
月曜:藤元トレーナー

料金

パーソナルトレーニング 1時間

大人7,700円 学生4,600円

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